encncnidesvi

'Nếu bạn nghi ngờ Hội chứng cổ rùa, bạn nên cải thiện khả năng tự chẩn đoán ...' Nếu đầu bạn tiếp tục cúi về phía trước,

2019-10-23 01:45:15

Nguyên nhân chính của hội chứng cổ rùa là nhìn xuống màn hình máy tính.

Lần đầu tiên bạn nhìn thẳng, thời gian càng trôi qua, bạn sẽ càng cúi đầu về phía trước và cuối cùng tư thế của bạn sẽ thay đổi.

Nếu đầu tiếp tục uốn cong về phía trước, phần trên của cột sống sẽ bị căng thẳng, và các cơ và dây chằng ở phía sau cổ sẽ căng ra và chịu đựng.

Trong giai đoạn đầu của Hội chứng cổ rùa, cơn đau có thể được giảm bớt thông qua điều chỉnh tư thế và kéo dài.

Tuy nhiên, cơn đau không cải thiện, và trong trường hợp nghiêm trọng, có một phương pháp tiếp nhận điều trị tiêm hoặc điều trị bằng tay.

Đây là một tư thế với cổ bị loại bỏ trong quá trình chẩn đoán.

Tuy nhiên, vì nó không phải là một thuật ngữ y khoa, nó không phải là một chẩn đoán chính xác.

X quang cổ đơn giản có thể giúp ích, nhưng nó không tương quan với các triệu chứng, vì vậy không phải là cổ là bình thường.

Khi cơ cổ của bạn co lại, bạn có thể gặp các triệu chứng như cứng ở vai và cổ sau.

Tuy nhiên, nếu các triệu chứng được lặp đi lặp lại nhiều lần, đó có thể là triệu chứng sớm của hội chứng cổ đĩa đệm hoặc cổ rùa, vì vậy tốt nhất là bạn nên đến bệnh viện và chẩn đoán chính xác.

Mỗi lần đầu của bạn rơi xuống 1 cm về phía trước, cổ của bạn được tải thêm hai đến ba kg nữa.

Cổ rùa có thể có tải trọng trên cổ lên tới 15 kg.

Do đó, áp lực lên đĩa đệm cổ tử cung (đĩa đệm) có thể tăng lên, gây đau ở cổ và vai.

encncnidesvi